Rabu, 16 Jun 2021

PENGALAMAN MELAHIRKAN ANAK PERTAMA ATAU SULUNG

Pengalaman ni dah  lama berlalu dah, anak pun dah besar sekaran 2021 umurnya dah 7 tahun manakala draf entri ini juga berumur lebih kurang anak sulung hehe, Begitu lamanya saya tak aktif sangat dalam blog. Jadi hari ini cuma saja nak kongsikan sambil ingat balik agar bermanfaat di masa akan datang kepada saya juga kepada pembaca yang sudi baca blog MamapapaRea InsyaAllah, aamiin....

Saya dah ceritakan tips hamil dalam entri sebelum ini dan di situ saya juga telah beritahu macam mana saya dapat tahu saya mengandung. So, pada minggu ke6-7, saya dah start melalui morning sickness yang sangat teruk saya rasa. Saya jadi lembik tak bertenaga, selera makan mendadak turun, loya yang berpanjangan, lidah rasa pahit dan tawar sangat-sangat..lagi-lagi saya ada gastrik yang teruk merumitkan lagi keadaan morning sickness saya. Ada beberapa kali nak pitam, tapi saya terus duduk dan berehat. Pada masa itu, saya hanya mampu mengadu pada Allah agar dipercepatkan alahan itu, tak sanggup rasanya nak lalui. Macam demam tapi tak demam. asyik nak baring saja. Kalau boleh tak nak makan langsung walaupun perut kosong. Tetapi kerana gastrik yang makin teruk saya gagahkan juga jamah makanan. Kadang-kadang suami suapkan bila saya dah betul2 tak mahu makan. sebenarnya nak kena paksa dengan suami je, sebab memang dah tak daya nak makan..makan nak keluar balik, makan nak keluar balik. lagi-lagi kalo muntah paksa..muntah hijau tu..Ya Allah, masa itu, saya hanya mampu bertahan dan dari situ saya sedar betapa besarnya pengorbanan seorang ibu mengandungkan kita, melahirkan kita dan membesarkan kita. Terima kasih mama dan bapa..Tanpa mereka kita tak akan melihat dunia.


Habis trimester pertama saja kira-kira minggu ke 14, badan saya semakin sihat..deria rasa semakin pulih..Masuk sahaja bulan keempat, selera dah bertambah. Saya makan apa sahaja kecuali kerang dan gulai, xleh masuk lah sedangkan suka time tak prgnant. Disebabkan HB saya rendah bersangkut paut pula dengan tekanan darah rendah, malahan saya juga pembawa talasemia, memang teruklah jadinya. Nurse suruh saya makan iberet. Jadi saya pun makan iberet tu. Walaubagaimanapun, HB saya tetaplah macam tu juga..naik turun naik turun 9-10..tapi tak pernah normal iaitu bacaan 11. Sebab sayakan pembawa talasemia jadi hb rendah itu adalah normal bagi orang macam saya. Bila asyik menurun je HB, nurse suruh saya doublekan makan iberet. So far, okey. naik 10.2, 10.4..okeylah daripada 9. Masa tu tak tahu pasal Shaklee. Kalo tahu, dah tentu saya makan suplemen Shaklee..hehe.

PENGALAMAN MELAHIRKAN

Saya ceritakan ringkas sahajala ye secara kronologi. Apa yg masih saya ingat.

14/01/2014

Pada sebelah malam dalam pkul 12- 5 pagi macam tu, asyik terasa sakit macam senggugut. Kerap tapi tak menentu. Ya Allah, tak dapat tidur hingga ke pagi. Bagitahu suami, dah terlalu sakit, tapi tak de lagi tanda darah atau air ketuban. So, saya anggap mungkin kontraksi brixton..Tapi sakitnya tak tertahan. Saya kejutkan suami yg tidur nyenyak time tu esok kena pg hospital sebab saya dah tak tahan sakit.


15/01/2014

Pagi itu, saya bergegas ke toilet sebab sakit perut sangat, tapi cuma buang air kecil saja. Tapi kelihatan terdapat lendir darah. So, saya mandi bersihkan seluruh badan dan bersiap untuk ke hospital bersalin. Dalam hati berkata..dah nak bersalinka..sakit macam mana lah bersalin nanti ni, tak rasa sakit nak kluar baby lagi.boleh bergerak ke mana-mana lagi. Macam2 dalam kotak fikiran. Suami pun teman ke tingkat satu Hospital Tuanku Fauziah Kangar. Lama juga nak daftar. Cek urin sekali. Selepas cek urin doktor panggil buat VE. Time ni eloklah kita relax kan diri agar tak rasa sakit bahagian yang diseluk tu. Cek bukaan jalan masih dalam 2cm. Seorang doktor pelatih kata, nak suruh balik dulu sebab patient terlalu ramai, seorang lagi kata, takpe masukkan sahaja. Saya mengikut sahaja.nak balik pun dah malas. Satg balik, kena daftar lain pula kan.. Baik lagi tunggu saja. Lepas cek bukaan, buat CTG pula utk monitor degupan jantung baby. Lama juga, ada dua katil, sebelah pun ada orang, dan ramai lagi tunggu turn masing2. Suami dekat luar menunggu. Kesian pula.lama dari awal pagi sampai dah pukul 11 lebih. Perut pun dah lapar. Sambil buat CTG tu nurse pasangkan drip kat tangan. Darah semakin banyak keluar lepas buat VE.

Kira-kira pkul1 lebih barulah dapat katil. Itupun katil tambahan.alhamdulillah, sebab terlalu ramai sampai katil dah lebih dalam satu wad. Suami pun balik dan duduklah saya seorang di situ menuggu kelahiran si kecil.

petang tu, doktor scan. Alhamdulilah, kepala bayi tetap di bawah. Tapi mereka estimated baby 4kilo. Aiyo..dengan badan kecil begini, mereka jadi was2. So, scan lagi betul2..jadi mereka estimated baby dalam 3kg.

Sakit dah semakin kerap, beberapa kali doktor cek bukaan rahim. Pada pkul 10-11 malam bukaan dah 5 cm. So, menunggu katil d labor room sebab ramai jugak tengah tunggu nak bersalin. Dekat pkul12 malam macam tu saya pun dapat katil. Nurse suruh tukar baju cekciii...sakit makin kerap tapi boleh tahan lagi. Dalam kepala selalu ingat kata2 mereka yang dah pernah bersalin "bila dah nak beranak, sakitnye dah tak boleh senyum". So, disebabkan saya masih bpleh senyum rasanya tak lagi kot. Nurse masukkan ubat ke dalam   punggung untuk memudahkan proses membuang. Sambil dpasang alat CTG untuk monitor degupan jantung baby, saya baring di katil. Disebabkan susah nak detect janung baby, nurse suruh baring dan jangan bergerak. Dapat detect pada posisi baring menelentang. Saya pun tak bergerak langsung sebab risau tak dengar degupan jantung baby. Ya Allah beratnye menanggung perut sampai rasa macam patah tulang punggung..sakit yang teramat.

Mulut tak berhenti sebut..la illa ha illa anta subhanna ka inni kuntu minaz zalimiin..an la haula wala kuwata illa billa hil aliyyil azim..sungguh2 saya bacakan dan mohon pertolongan agar dapat dipermudahkan segalanya. Sakit setiap kali kontraksi berlaku. Setiap masa doktor cek bukaan rahim. Tak pun buka lagi.masih 5cm. Risau dibuatnya sebab dah pkul 1, 2 pagi..kata mereka, setiap satu jam akan buka 1cm. Tapi saya masih 5cm. Pkul3 pun tetap sama. Tak ingat doktor pecahkan ketuban pkul berapa. Sekali keluarkan urin. Sakitnye bila depa bubuh hos dan keluarkan urin.rasa pedih terkejut macam kena elektrik. Pkul 3pagi..doktor cek lagi, saya berhadap sangat dah buka 7-8cm sebab dah tak tahan tanggung sakit dari pkul 10malam tadi. Pkul3 dah start sakit yang sangat kerap, setiap 5minit sekali.sakitnya sampai genggam besi katil pun tak dapat nak rasa genggaman tu.sakit perut lagi skt.

Kawan sekali masuk dengan saya pagi tadi dah selamat melahirkan kat sebelah katil saya. Dia pun masuk dengan bukaan 5cm. Cuma dia bergerak2 dan menjerit2 kesakitan. Dia juga meneran walaupun tidak dibenarkan oleh nurse dan doktor. Mungkin kerana terlalu sakit, dia teran sehingga serviknya sedikit membengkak. Tapi syukurlah dia selamat melahirkan. Saya masih menunggu dan menunggu. Tentunya suami saya lebih risau sebab dia menuggu di luar bersama mak mertua. Kasihan. Dia tidak tahu apa berlaku di dalam, yang dia tahu dari pkul10 lebih tadi sudah masuk labor room.sepatutnya dah bersalin.

Pkul 5 pagi doktor datang cek lagi,  masih sama. Bukaan masih 5cm. Akhirnya nurse suruh teran sikit2 bila sakit. Sebab saya memang tak teran bila sakit pun.saya tahan dan tahan. 2x diberi suntikan. Saya pun tak tahu suntikan apa. Tapi cucuk kat punggung. Mungkin ubat tahan sakit. Saya dari semalam merayu minta air, sebab tekak dah kering dan terlalu pedih. Saya tak tahu yang kita tak dibenarkan minum dan makan pun bila dah masuk labor room. Saya merayu dgn doktor nak minum. Dia kata, nanti dia bagi. Tapi tak bagi2. Dah tak de suara dah.cukup pedih kerongkong. Sebab depa buat tak tahu, saya biarkan saja. Nurse pasangkan oksigen, air juga dimasukkan dalam badan. Saya tertanya2 kenapa saya tak bersalin lagi. Adoi sakit sungguh. Mungkinkah sebab saya tidur terlentang dan tak meneran sikitpun. 

Ada nurse seorang perasan saya dah sangat lama, jadi dia saran teran sikit saja bila sakit kotraksi datang, dia pesan sikitt saja dan dia suruh mengiring. Jadi bila sakit , saya cuba teran sikit sahaja. Setiap kali sakit saya cuba teran sikit. Akhirnya pukul 7 pagi saya dah rasa macam kepala baby dah nak keluar pun.saya panggil doktor..doktor tolong2..sakit nak terkeluar dah.. kebetulan nak tukar shift, jadi, mereka masih sibuk menulis. Saya dah tak tahan sangat. Saya takut. Syukurla, nurse datang dan sediakan apa yang patut. Cuma biasalah, sepanjang kehamilan selalu saya kena dengan jururawat pelatih. Seorang sahaja staf nurse yang lain semua jururawat pelatih. Tak mengapalah.Hehe

Disebabkan staf nurse masih menyediakan perkakas, sambil bercakap2 dengan pelatih2 tu, akhirnya saya tanya pelatih tu, saya kena teran bila sakit ka..sebab dia tengok je saya tak berkata apa-apa sambil pegang kaki saya. Dia kata. Ye ye..aduhai..apelah nasib. Hehe. Tapi tak mengapa..kerana saya dah baca banyak pengalaman blogger dan tips2 berharga daripada mereka, saya rasa saya faham apa perlu buat. So, bila sakit kontraksi, saya terannnnn sekuat hati..kemudian baru saya dengar staf nurse tu bagi semangat..okey, push..push..sikit lagi..pandai..pandai..dah nampak rambut..entah apa dia cakap tak ingat dah sebab saya tengah fokus, menunggu kontraksi dan menerannnnnn sekuat hati. Saya cuba tak curi nafas.. saya habiskan nafas sampai dah tak boleh lagi.. nurse kata, sikit lagi, dah nak keluar dah..sikit lagi....push..push..pandai..pandai...dia asyik sebut pandai2..jadi, saya terannnnnnnnnnnnn lagi sekuat hati saya sampai rasanya dah bunyi harimau mengaummmm...gigi dah ketap kuat2..alhamdulillah.... kepala selamat keluar dan kemudian nurse bantu keluarkan tubuh baby. Bila kepala dah keluar tu, badan baby keluar dah tak rasa apa dah..saya lembik sangat dan biarkan saja nurse buat apa yang patut saya melayan kepenatan huhu. Salah seorang nurse tanya baby apa. Saya jawab perempuan..kemudian dia bawa pegi mana pun tak tahu cuma saya tengok saja. Staf nurse tadi sibuk bagi penerangan kepada semua pelatih, sambil menyuruh salah seorang tolong keluarkan darah beku, seorang lagi berdiri di sebelah kiri saya sambil tengok je. Mungkin pengalaman pertama kali kot tengok. Dia diam saja. Tapi tak mengapa. 

Alhamdulillah, berkat kesabaran dan mendengar arahan, akhirnya saya tak perlu digunting. Alhamdullah. Mungkin saya lama menahan kesakitan tetapi Allah permudahkan semasa saya lahirkan baby. Alhamdulillah. Cuma ada koyakan sedikit di bahagian dalam. Jadi nurse jahit sikit saja. Rasa macam semut ketik bila dia suntik bius sikit2, kemudian jahit. Suntik sikit kemudian jahit. Suntik bius tu yang rasa macam semut gigit.

Dah bersih dan dipakaikan baju anak saya yang comel, nurse suruh susukan dia. Lama juga dia menyusu..hati saya pula risaukan suami, dia dah tahu kah saya dah bersalin..saya tanya nurse, dia kata dia akan call.  Dia call tak angkat. Pegi mana pula.adoi. tak pe lah. Setelah baby disusukan. Nurse bawa keluar untuk di azan dan di iqamatkan oleh papanya. Alhamdulillah. Suami saya tentu suka bila melihat zuriatnya depan mata. Terima kasih Allah kerana engkau memberikan kami nikmat yang tak terhingga. Terima kasih yang tak terhingga. Syukur alhamdulillah. Sakit yang sangat-sangat berbaloi.hehe.

baru keluar dari perut mama pagi tadi..


REA HANNA SOPHEA nama diberi..lahir pada 16 januari 2014 dengan berat 3.1kg

Sekian dari saya dulu. Ceritalah pengalaman korang bersalinkan anak sulung, hehe. InsyaAllah, saya akan baca satu persatu.

Love,

MamaRea






Continue Reading

Selasa, 23 Mac 2021

JOM KENAL KOD WARNA WAYAR BAGI PERALATAN ELEKTRIK KITA



Assalamualaikum WBT dan Salam Sejahtera pada semua sahabat². Semoga kita semua sentiasa diberikan rahmat kesejahteraan dan kesihatan yang baik, Amiinn...


Di sini, Paparea nak kongsi sedikit ilmu tentang jenis warna pada wayar bagi peralatan elektrik. Pada yang kurang KEMAHIRAN & PENGETAHUAN boleh la kita belajar sama².


Untuk pengetahuan korang semua, Paparea bukannya tukang elektrik @ elektronik yang profesional ya. Just kongsi serba sedikit pengetahuan dan kemahiran yang ada ni je.


Pada entri sebelum ni, Paparea ada berkongsi tentang cara menukar plug international iaitu plug jenis US/CHINA kepada plug biasa (plug UK/MY). Kalau nak tengok, boleh klik link tajuk di bawah ni. Versi YouTube pun ada.


CARA TUKAR PLUG US/CHINA KE PLUG MALAYSIA DENGAN MUDAH DAN SELAMAT


Entri ni Paparea nak cerita tentang warna wayar. Secara basic yang kita tau adalah warna wayar elektrik barangan Malaysia mempunyai beberapa warna iaitu pada plug pun dah sedia ada tercatat simbol pada setiap pin seperti ini:



Ini Paparea siap buatkan jadual warna wayar kita.



Ini adalah warna yang sering kita jumpa dalam wayar plug kan. Bukannya wayar suis kabel TNB tu, yang tu lain lagi ya. Warna lama dan warna baru ni masih lagi  digunakan pada peralatan elektrik kita. Jadi tak la pening sangat bab ni.


Masa Paparea tukar plug laptop sebelum ni, memang terkedu sekejap jumpa wayar warna putih. Apa fungsi wayar putih tu? Hijau selalunya wayar bumi/earth dan hitam ialah wayar neutral.


Setelah Paparea GOOGLE, tekaan salah rupanya. Jadi Paparea buatkan jadual tentang perbezaan warna wayar di negara² lain sama.


** Jadual ringkas perbezaan warna bagi negara tertentu sahaja. **


Hitam wayar HIDUP tu, kalau buat² pandai tanpa selidik dlu, tak ke naiya nanti barang terbakar atau short.


Jom kita tengok pulak apa nama simbol dan fungsi wayar mengikut jenis warnanya.



Oh ya, kadang² simbol wayar bumi/earth hanya huruf E.



Dan

 

** Earth / Bumi **

 

** Neutral **

 

** Life / Hidup **


Bila dah tau fungsi warna wayar tu dah kira boleh la pasang plug atau apa² yang berkaitan wiring barang elektrik di rumah. Sebagai contoh sambungan ikut wayar seperti ni:



Ini adalah plug US yang Paparea tukar ke plug biasa kita.





Okay la semua. Harap perkongsian ni dapat la membantu para sahabat semua yang ingin ber D I Y sendiri di rumah.


Semoga perkongsian ini memberi manfaat dan semangat pada korang semua untuk lebih proaktif menjalani kehidupan yang selesa. Boleh klik gambar di bawah ke MamaPapa Rea YouTube Channel untuk dapatkan pelbagai video kami untuk tontonan semua. Jangan Lupa Subscribe, Like dan Share ya. 


Okay, jumpa lagi semua sahabat², nantikan macam².


Bye bye


By:

Paparea

Continue Reading

CARA TUKAR PLUG US / CHINA KE PLUG UK / MALAYSIA PALING MUDAH - "TAK LONGGAR DAH LEPAS NI"



Assalamualaikum WBT dan Salam Sejahtera pada semua sahabat². Semoga kita semua dilindungi daripada sebarang perkara yang tak diingini berlaku, Amiinn...


Untuk entri kali ni, Paparea nak kongsikan 1 artikal yang boleh dikatakan semua orang dah tau buat iaitu CARA TUKAR PLUG US/CHINA KE PLUG UK/MALAYSIA PALING MUDAH. Pada yang kurang KEMAHIRAN & PENGETAHUAN boleh la kita belajar sama².


** Plug US (Amerika/Canada) **


** Jenis Socket Plug US **


** Plug China **


Macamana cara nak tukar kepala PLUG US/CHINA (International) kepada Plug biasa (MALAYSIA)? Setiap rumah korang mesti ada barang elektrik yang jenis buatan ori China, lebih² lagi barang yang beli ONLINE di SHOPEE, LAZADA dan lain. Biasanya kepala Plug barang elektrik tu perlu guna adapter/socket extra untuk masuk pada suis plug 3 pin seperti 2  jenis plug atas tu. Masalah utama pakai kepala plug ni akan sentiasa longgar dan lama² boleh jadi SHORTING serta merosakkan barang kita.


Ini laptop Paparea, OLD SCHOOL punya. Beli secondhand saja. Kepala plug dia jenis US punya.



Terpaksa pakai adapter extra sebab suis plug kita jenis ni kan. Ini pun 2 kali tukar, selalu rosak.


Jom kita cerita cara nak tukar kepala Plug US kepada Plug UK / Malaysia.


Step 1:


Pastikan berapa nilai Amp (A) pada plug asal tu. Contoh:

1. Power Adapter Laptop – 7A


2. Plug Air Cooler 45 Liter (Shopee) – 10A


Untuk nilai ini sesuai untuk Plug Standard yang nilainya 13A. Sekiranya untuk peralatan yang menggunakan tenaga lebih seperti Water Heater, boleh pakai yang lebih tinggi dan lebih berkualiti lagi, ya.


Plug ini harganya RM2.70, beli di kedai hardware electrical. Di Mr DIY pun ada, harga RM2.50. Perbezaan harga mempengaruhi kualiti material pada plug tu.


Step 2:


Peralatan yang perlu kita guna hanya 3 saja, iaitu Plug Baru, Testpen @ Skrewdriver Philip dan Cutter.


Step 3:


Potong wayar dengan cutter.


Wayar ada 3 warna iaitu HITAM, PUTIH dan HIJAU.


Alamak, mana satu wayar LIFE, NEUTRAL dengan EARTH ni????


Step 4:


Jangan pening² ya. Kebiasaannya warna wayar yang selalu kita nampak ianya MERAH, PERANG, BIRU, HITAM, HIJAU dan KUNING. Tapi yang wayar ni lain pulak, hitam dan hijau saja yang kenal.


Ok, kat sini Paparea tunjukkan warna bagi wayar untuk peralatan elektrik kita di Malaysia.


Jadi apa pulak jenis wayar US ni?


Amacam, dah nampak tak? Kalau masih tak berapa paham, boleh klik LINK di bawah ni ya untuk keterangan lebih lanjut. Mungkin korang dapat paham lagi fungsi warna wayar ni.


JOM KENALI KOD WARNA WAYAR BAGI PERALATAN ELEKTRIK


Step 5:


Potong sikit ketiga² getah wayar tu hingga ke dawai wayar.


Dawai tu pintal bagi kemas.


Step 6:


Buka penutup Plug baru guna skrewdriver mata philip.


Step 7:


Masukkan wayar tadi ikut tempat dia. Mana nak letak?


Tak apa. Selalu bila beli plug baru ni dah siap sedia guide setiap pin.


Ini adalah simbol yang ada pada 3 pin. Jadi ikut kod warna seperti gambarajah di Step 4. Nak jugak tau lebih klik link bawah ni.


JOM KENALI KOD WARNA WAYAR BAGI PERALATAN ELEKTRIK


Step 8:


Longgarkan skru pada setiap batang pin dan cucuk masuk wayar dalam lubang pin tu ikut pin yang betul.


Dah siap, pasang semula penutup plug.


Step 9:


Kita test pasang ok ke tak.


Okay, Alhamdulillah, berfungsi dengan jayanya.


Plug padat elok, takda longgar dah.


Yang ni plug asal, boleh tengok agak longgar.


Okay, selesai sudah perkongsian yang tak seberapa ni buat kalian semua. Harap perkongsian ini dapat memberi manfaat kepada sahabat semua. Yang mana boleh kita kongsi, kita kongsi. TQ...


Sekali lagi, kalau nak tau jenis² warna wayar bagi peralatan elektrik, korang boleh klik link di bawah ni ok.


JOM KENALI KOD WARNA WAYAR BAGI PERALATAN ELEKTRIK


Untuk lebih jelas, di sini Paparea sediakan video cara pasang plug. Boleh klik LINK pada gambar di bawah ok.


Jangan Lupa Subscribe, Like, Share & Komen ya. Semoga perkongsian ini memberi manfaat dan semangat pada korang semua untuk lebih proaktif menjalani kehidupan yang selesa.


Okay, jumpa lagi semua sahabat², nantikan macam² lagi info dan video akan datang.


Bye bye


By:


Paparea

Continue Reading
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...